燃脂减重，行动起来！3.4世界肥胖日，南京市中医院（南京市体育医院）举办燃脂减重示范区活动

今年的3月4日是第11个“世界肥胖日”，同时近期江苏省卫健委等十五个厅局也联合出台了《江苏省体重管理年活动实施方案》。为响应国家推动体重管理年活动的号召，全方位展示南京市中医院（南京市体育医院）在体重管理方面的工作与成果，我院脂肪肝减重门诊将与3月4日当天，联合营养门诊、运动指导门诊、药学门诊、针灸科、内镜中心、临床心理门诊、妇科、男科及互联网医院等专科部门，携手在南京市中医院门诊大厅举行世界肥胖日燃脂减重示范区主题活动，欢迎大家现场参加。

时间地点

活动时间：2025年3月4日上午9:00-11:00

活动地点：南京市中医院（大明路157号）门诊大厅

活动内容

中医专家体质调养咨询、燃脂减重评估咨询，中医减重外治体验，营养膳食指导、国民体质监测，个性化运动处方制定，体重管理知识科普、减重药物指导、优生优育咨询，减重心理调适，减重茶饮品鉴等。

活动福利

免费专家义诊咨询

免费国民体质监测30名

免费个性化运动处方制定

免费营养饮食方案制定

免费7天数字疗法体验

免费人体成分检测20名

免费中药香囊赠送30名

燃脂减重茶饮现场品鉴

专家团队

营养减重指导：

医学营养减重由我院营养科领衔，与南京中医药大学食品卫生与营养教研室和江苏省人民医院营养科建立深度合作，我们上线了Lookinbody健康管理-动态食谱软件，根据患者的体质、生活习惯和减重目标，量身定制个性化的营养计划，同时根据时令节气，推出中医食疗方案，让肥胖、脂肪肝患者在减重营养方案管理上更加精准，让每一餐都成为健康减重的助力。

减重运动指导：

减重运动指导由体育医院运动指导团队领先，与南京体育学院的专家团队建立深度合作，开展国民体质监测，根据患者的体测评估数据以及生活起居状态，为我们的患者带来了个性化的运动处方。无论是有氧运动、力量训练还是柔韧性练习，我们都能够精准匹配，帮助患者实现科学、高效的减重目标。同时八段锦、五禽戏、易筋经等传统中医功法在运动减重治疗中也得到了充分应用。

减重中医调养

脂肪肝减重门诊中医专家由三大国家级名老中医药专家传承工作室专家如钱峻教授、张弘医生领衔，采用中医药内服治疗和外治法，调节体质，促进代谢。脂肪肝减重门诊全周每天开诊，帮助患者调和气血、改善偏性体质，从而实现健康减重。我们不同需求的患者打造了汤剂、茶饮（清肝减脂茶、减脂瘦身饮）、丸剂（温清降脂丸、柔肝化纤丸）和膏方（逐瘀消脂膏、益气降脂膏）等多种剂型，满足不同需求的患者和减重的不同阶段，总有一款适合您。

减重中医外治

脂肪肝减重门诊与针灸科、推拿科建立紧密合作，由张弘和董灿医生领衔中医外治团队，开展电针治疗、穴位埋线、中药贴敷、耳穴压豆和中药足浴等中医治疗，与中药内服相结合，通过刺激人体特定穴位和经络，调节内分泌，从而达到抑制食欲和加速代谢之功效，并能减少反弹发生，帮助患者实现持续健康的体重管理。

减重药物指导：

脂肪肝减重门诊拥有一支由资深专家和药师联合组成的专业团队，由全科门诊梅青主任医师和药学部杜秋副主任药师领衔，具备丰富的临床经验和深厚的药学知识，能够对各种减重药物进行全面、深入的评估与分析。在这里，患者不仅能够获得关于减重药物的详细解答，还能得到个性化的用药建议，确保所选药物既安全又有效。减重并非一朝一夕之事，减重药物咨询的药学门诊是您在减重路上的坚强后盾。

减重手术咨询：

面对自媒体上纷繁复杂减重手术宣传，患者常常感到困惑和迷茫。中心配备了专业的减重手术团队，为您提供内镜下胃肠支架植入转流术等不同类型减重手术前的咨询与答疑。我们致力于为患者提供安全、有效的减重方案，确保每一位患者都能在安全的环境下实现健康减重。

优生优育指导：

我们深知，减重不仅关乎个人健康，更关乎家庭和未来。针对肥胖、脂肪肝患者常见多囊卵巢，性功能障碍、精子质量下降等突出问题，中心与妇产科和男科建立合作特别设立了减重优生优育专区，由妇产科王莉主任和张贤主任以及男科黄新飞主任领衔，帮助准备备孕男性、女性患者实现健康燃脂减重，为宝宝的健康出生保驾护航。

减重心理调适：

肥胖和脂肪肝的患者，可能出现自尊心受损、焦虑抑郁和认知功能下降等心理问题，在减重的过程中，心理干预同样重要。我们拥有专业的心理咨询师团队，为患者提供个性化的心理支持，帮助他们建立积极的心态，克服减重过程中的困难和挑战。

互联网医院脂肪肝减重门诊：

为满足患者的多元化需求，我们在南京市中医院互联网医院开设了燃脂减重示范区，在线上帮助患者提供减重方案、减重代餐和专业运动及中医养生产品等，全方位满足您的健康需求，让您在科学的指导下，轻松享“瘦”。

来源：南京市中医院