滨湖社区卫生服务中心开展“全民健康生活方式宣传月”讲座活动

9月是“全民健康生活方式宣传月”，中心积极开展“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为主题的宣传活动。莫愁湖全科团队联合莫愁湖社区开展以了“全民健康生活方式月之三减三健”为题的讲座活动。

9月初，莫愁湖全科团队的团队长邱琳医生接到社区工作人员的邀请涵，希望有医生为居民宣传健康生活方式的知识。在接到邀请后，邱医生主动与社区工作人员对接讲座事宜。例如讲座的时间、场地、通知居民等。

9月13日活动当天，主讲人黄云医生向居民讲解“三减三健”等全民健康生活方式知识，介绍了什么是三减(减盐、减糖、减油)和三健(健康口腔、健康体重、健康骨骼)。向群众讲解高盐、多油、高糖饮食的危害，普及健康口腔、健康体重、健康骨骼相关知识与技能，倡导群众均衡饮食、适量运动、保持心理健康和充足睡眠，共同践行文明健康生活方式。此外，医务人员还发放健康教育宣传材料，让大家更清晰地了解，增强健康管理意识。

居民王阿姨在互动环节表示：听了医生的介绍，大家在饮食当中一定要多样化，少油少盐，才能更好的保持身体健康。

滨湖社区卫生服务中心供稿