江北新区成功举办健康生活方式指导员培训会

为贯彻落实《江苏省全民健康生活方式行动方案（2017—2025年）》，提高城乡居民健康意识，传播和普及健康生活方式技能，10月26日，江北新区健康生活方式指导员培训班在沿江街新化社区拉开帷幕，来自新区各街道、平台、社区、社卫中心、企事业单位的120余名健康生活方式指导员参加培训。

新区公卫中心朱有霞做开班动员讲话。她指出，此次培训班旨在充分发挥健康生活方式指导员在慢病防控与健康生活方式行动推广过程中的积极作用，希望通过今天的培训，大家能掌握更多的健康生活方式知识和技能，能够更好的承担起家庭和社区健康教育、健康指导的作用，为全民健康生活方式行动顺利推广奠定坚实基础。

新区爱卫办王冰晨布置了近期爱国卫生相关工作，新区公卫中心高登风则对2023年健康细胞工程、健康企业建设进度及建设要求进行了讲解。希望各单位围绕建设指标，加快推进爱国卫生及健康单位建设工作。

此次培训特邀市疾控中心陈旭鹏科长进行理论知识授课。陈科长详细分析了当前全民健康生活方式行动的任务，并结合自身实践和身边实例为大家生动的科普“三减三健”的核心信息及实践技巧，他倡导大家要践行“知、信、行”三字诀，把健康的生活方式落实到行动上，做自己健康的第一责任人。 

为使科学健身与健康生活方式相融为一体，此次培训也特别邀请南师大体育科学院赵亚楠教授讲解跑步常见损伤的预防与康复。培训现场，赵教授带领学员们用弹力带进行拉伸动运动及抗阻训练以预缓解颈腰椎疼痛等办公室常见病，生动的讲解和实物演练获得学员们阵阵掌声。 

为检验培训效果，培训结束后，学员们通过问卷星进行线上考试，考试合格者领取培训结业证书。

此次培训结束后，新招募的120余名健康生活方式指导员将走进机关、企事业单位、社区、家庭，充分利用学习到的健康知识和技能，帮助并指导身边的居民朋友提高健康意识，共同参与全民健康生活方式行动。 

南京江北新区公共卫生服务中心  刘丽双、王慧