高淳区淳溪中心卫生院开展高血压防治知识讲座

为有效预防和控制高血压的发生、发展，进一步增强辖区居民健康意识，普及文明健康绿色环保生活方式，提高老年人生活质量。10月17日，淳溪中心卫生院家庭医生团队走进淳溪街道姜家社区，开展了老年高血压健康知识讲座。

讲座中，医务人员主要围绕高血压、高血脂、糖尿病、脑卒中等老年人常见慢性疾病为例，从高血压的概念、早期症状、食疗方法等方面，给大家讲解了高血压的症状、自己在家如何正确测量血压、怎样合理膳食、如何适量运动，并向老年人们宣传了“三减三健”健康生活知识，发放高血压、健康生活方式等宣传册。

讲座现场，淳溪中心卫生院医务科副科长吴明超，针对部分老年人的现场提问，用通俗易懂的语言重点对高血压、中风、脑梗、脑溢血等高发疾病的特点、预防方法进行详细讲解，并强调要注意合理膳食、适量运动、保持积极心态、坚持定期体检。

本次高血压健康知识讲座的开展，以预防知识为主，主要为提高老年人对高血压疾病的认识与认知。高血压是最常见的慢性病之一 , 要警惕的是，高血压正向青年群体逼近，必须引起足够的重视，做到提前预防。