春季到，鼻炎闹，试试这两种简单有效的中医外治小妙招

春季本是一个令人舒适的季节，却因为空气中花粉等过敏性刺激物质导致部分患者过敏性鼻炎反复发作，鼻塞，鼻痒，流涕，不停地打喷嚏，令很多人苦不堪言！加之春季流感流行，大多出现有鼻塞症状。

为了通畅鼻腔，有些人自行购买喷鼻药，为了快速有效，不少人选择使用羟甲唑啉等血管收缩剂药物，殊不知，久用此药会引起药物性鼻炎，鼻腔堵塞更加厉害。

那么，有没有一些简便实用的中医外治方法，无副作用还能够缓解鼻塞呢？

江苏省中医院耳鼻喉科蒋中秋主任中医师介绍，日常可以通过鼻部穴位按摩和穴位埋针来缓解鼻塞症状，不仅方便、有效，而且无副作用。

一、穴位按摩

取迎香，鼻通，印堂三穴，用两侧大拇指或者食指分别按摩上述穴位5分钟。

二、穴位埋针

在印堂，双侧迎香、鼻通穴进行消毒然后擦干，分别刺入揿针，保留三天，三天后自行取除，经常按压揿针，不断刺激穴位。

穴位按摩与穴位埋针，操作简单，安全，对于缓解鼻塞有一定疗效。

来源：江苏省中医院