高淳区开展“世界睡眠日”义诊宣传活动

睡眠是生命健康不可缺少的源泉。然而，晚上难以入睡，睡眠质量不高等睡眠问题困扰着许多人。为普及健康知识，传授健康生活技能，高淳区第三人民医院、高淳区人民医院及多家卫生院于2023年3月21日在漆桥老街开展了“良好睡眠，健康之源”的义诊活动。

活动现场，医疗人员热心细致为每一位居民服务，测量血压、提供健康咨询、发放健康手册等，并向前来咨询的居民介绍健康睡眠知识。睡眠是身心健康的一个重要决定因素，几乎影响所有生理系统。睡眠可以帮助身体修复和恢复能量，改善免疫系统和心情，同时也有助于大脑记忆和学习能力的发展。不良的睡眠习惯会导致失眠、疲劳、焦虑、抑郁等问题，并可能增加慢性疾病的风险。

本次义诊活动约为50余名居民提供了免费医疗服务，发放健康宣教资料100余份。