巧手匠人守初心 健康科普担使命——江苏省中医院中医护理科普宣传周活动

为深入贯彻习近平总书记“科技创新、科学普及是实现创新发展的两翼,要把科学普及放在与科技创新同等重要的位置”的指示精神,推进实施《全民科学素质行动规划纲要(2021-2035年)》,江苏省中医院护理部积极响应2022年中华护理学会全国科普日通知要求，5月24日，以“科普促健康 携手向未来--安全护航 健康生活”为主题活动，与南京市统战系统联合工会在玄武区成贤间43号大院举办了一场别开生面的科普饕餮盛宴。为严格执行南京疫情防控最新规定要求，科普活动前我们制定了详细的活动方案，实行提前预约报名，限制会场人数。

1.专题科普讲座

首先，由江苏省中医院紫东院区急危重症中心副主任仲跻巍医生带来《常见心脑血管疾病的识别和预防》，仲主任结合自己多年急危重症抢救经验，从常见心脑血管疾病（高血压、心肌梗死、脑卒中、猝死等）的病因病机以及如何预防，深入浅出的为大家讲解疾病相关知识，让参会人员心悦诚服、频频称赞，会场内掌声雷动、好评如潮。与会观众纷纷表示受益匪浅，要从饮食、工作、生活、心理等各方面调适自己，积极改变不良的生活方式，保持饱满的精神状态，以科学健康的态度面对工作生活。

2.领略中药特色茶饮和药膳

中医药文化博大精深，与历史、文学、艺术颇有渊源，传承和发扬中医药文化，方法各异、丰富多彩，为此我们开展了中药特色茶饮品茗和药膳品尝活动，引起了大家的浓厚兴趣，众多干部群众驻足观看品尝。

舒心解郁饮：具有解除烦躁，舒畅情志，养颜美容，缓解压力的功效，适合肝气郁结所致的胁肋胀痛，胸闷不适，腹胀嗳气；还有我院的明星产品芪参固表颗粒：具有扶表固正，疏风理气，健脾祛湿，用于预防新冠肺炎，及湿邪引起的病毒感染、流行性病毒性感冒等，症见平素易感或乏力、纳差或大便溏软等。吴莉护士正在介绍中药茶饮的保健功能，大家听的津津有味，不断续杯，供不应求。

茶中蕴五行，茶与中医碰出的火花，绝世无双。中药代茶饮，经过历代医家和养生学家的应用，已经成为防病治病与养生保健的一种特色制剂，真正达到了中医养生的精髓——“预防为主，防治结合”。

“药食同源、药食合一”，讲究自然趣味的特点。在药膳品尝区域，由戴卉护士长团队自制的止咳润肺棒棒糖，具有润肺止咳、生津利咽的作用，适合肺热、久咳、声音嘶哑等人，刚一摆盘，就被一抢而光；还有绿豆糕、枣泥山药糕、紫霞糕、八珍糕等，大家争相品尝，对护士们的手艺赞不绝口，品尝的同时配以药膳制作视频播放，现场学做中医药膳，不仅让干部群众们体验“舌尖上的中医药”，也能通过中医体质辨识，让大家找到合适自己的中医药膳，意义深远。

3.中医适宜技术体验

参与本次中医适宜技术操作的是我院6位专、兼职中医护理治疗师，她们都是经过专业训练，具有丰富临床经验，集中医辨证思维与中医技术应用能力并兼的工匠型人才，个个都是实力担当。看耳朵识病症，带你领略耳穴的神奇......一个小小的耳朵有着全身部位的反应点，从春秋战国时代说起，耳朵“以小见大”、“局部反映整体”的全息理论；以及同样拥有2000多年历史的刮痧疗法、拔罐疗法，中医护理治疗师们说的头头是道，中医适宜技术操作更是如行云流水、自然流畅，许多症状缓解立竿见影。大家对传统中医文化兴趣盎然，在体验了刮痧、拔火罐、耳穴压豆、经穴推拿等中医技术后，对中医护理治疗师们的精湛手艺，交口称誉，不禁感叹省中医院的特色中医护理技术就是地道、纯正。

活动现场还为大家免费测量血糖、血压，并就如何顺应四时养生进行健康指导。

参加此次“中医护航 健康生活”科普活动的有：南京市统战系统联合工会主席顾振华、副主席何洋、机关党委副书记曹劲松等职能部门领导及部分工会会员。本次科普活动让市统战系统职工深刻感受到中医药文化的独特魅力，也让更多的人认识到中医药文化所蕴含的民族智慧。中医药学是中华文明的一个瑰宝，要让中医药走进人民生活，更好地服务人民健康，中医科普教育是重要一环。为民众送上“需要的、喜欢的、受益的、实用的”科普知识，是我们中医护理人创新努力工作的方向；宣传中医国粹，传承中医文化，助力健康中国建设，是我们中医护理人义不容辞的责任与义务。

                                         江苏省中医院