建邺区南苑社区卫生服务中心开展全民营养周活动

2022年5月15-5月21日是第八届全民营养周。今年全民营养周的主题是“会烹会选会看标签”，宣传口号为“健康中国营养先行”“膳食新指南健康常相伴”。与一年一度营养周携行的还有“5.20”中国学生营养日，今年我们的主题是“知营养会运动防肥胖促健康”。

为进一步宣传全国第八届“全民营养周”营养健康理念、提高居民营养健康状况，同时关注学生营养与健康，中心医务人员走进南京高等职业技术学校，开展一场关于学生营养日的广场义诊宣传活动。活动当日，医务人员现场拉起活动宣传横幅、摆放咨询台及宣传展板现场为学生们讲解：在平时生活中要食物多样、合理搭配；谷物为主、粗细搭配；多吃水果蔬菜和奶类、全谷、大豆；饮食要少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水；会烹会选，会看标签；公筷分餐，杜绝浪费；要食不过量，每天坚持运动；此次接受宣传教育的学生有105位，发放宣传折页和宣传品共345份。为了广泛开展宣传活动，中心还利用公众号向辖区内居民推送《膳食新指南 健康常相伴》宣传科普文章。

通过此次宣传活动，学生们知晓了学生时期营养的重要性，膳食平衡与健康的关系，了解了“三减三健”健康的生活方式，科学营养理念，提高了对食物营养、平衡膳食的基本认识，多多关注合理膳食、营养、运动与健康的关系，养成良好的饮食卫生习惯，树立起健康饮食观和科学的营养观，强健体魄，科学防病。

 南苑社区卫生服务中心