南京市高淳区阳江中心卫生院开展健康生活方式讲座

为了帮助居民改正不良的生活习惯，宣传健康的生活方式。为了提高居民的健康素养水平，普及健康知识。2022年1月13日上午8:30,阳江中心卫生院在官城村村委开展了一场健康生活方式知识讲座。

阳江中心卫生院徐太平讲师通过简单易懂的课件向此次老年人及慢病患者介绍了健康生活方式的四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡。在讲座结束之前，还对听众宣传了“金钟罩”反诈骗APP，不仅进行了健康知识宣传，而且还响应上级要求开展了反诈骗宣传。

本次讲座受众共有36人，发放健康知识宣传折页三种共108份。通过此次讲座，居民了解了健康生活方式的四大基石，掌握了一些基本的健康饮食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡的实行方法，提高了居民的健康素养水平。此次讲座受到前来参与居民的一致好评。