南医大四附院开展“长寿的本钱从何而来”主题健康讲座

随着人们生活水平的不断提高和寿命延长的的必然结果，我国老龄化社会正在加速。为宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养水平，我院老年科黄菁菁主任于2021年6月24日下午两点半来到大华社区江月府网格驿站为社区居民开展了一场主题为“长寿的本钱从何而来”的健康知识讲座。  

讲座现场，黄主任用通俗易懂的语言分析老年人的现状、特点以及老年常见疾病的预防治疗，普及一些健康的生活方式，帮助居民根据自身体质特点从饮食起居、运动养生方面保健，以达到不生病或少生病的目的；并结合身边实例向大家介绍健康基本知识和生活方式的认识误区，强调了在日常生活中应养成良好的生活习惯，重视和保持健康生活方式的必要知识。

讲座后黄主任还对大家的提问进行了一一解答，此次讲座共有30余名居民参与并进行了现场咨询互动交流，发放健康教育材料50余份，使社区居民了解了老年的健康知识，引导辖区居民改变健康理念，走出健康误区，增强健康意识，提高了居民们自我保健意识，帮助居民树立了科学、正确的健康养生意识。此次讲座活动受到了居民们的欢迎和好评。

南医大四附院    桂永静