大厂街道社区卫生服务中心开展“老年人春季养生保健”知识讲座

春季是养生保健的重要季节，为了进一步增强辖区居民的健康意识，提高居民健康素养水平，营造全民参与健康行动的良好氛围。2月25日下午，大厂街道社区卫生服务中心医疗志愿者孙成林医师应邀来到草芳社区居委会，在二楼会议室，为居民开展新时代文明实践志愿行动---“老年人春季养生保健”健康公益知识讲座活动，社区50余位居民踊跃参与。

讲座中，孙医师采用通俗易懂的语言介绍了中老年人在春季时节如何从“衣、食、住、行”等生活细节上进行养生保健，并结合春季养生需要注意的事项介绍了春季易发疾病的预防和治疗措施，倡导居民要树立“预防为主、治疗为辅”的健康理念，以合理的方式安排饮食起居、保持良好的心态加强日常养生保健，养成健康、文明、科学的生活方式。

此次健康知识讲座活动，不仅普及居民的健康生活理念，而且提高了居民预防疾病的意识，受到居民一致好评，大家纷纷表示，在今后的生活中要纠正不良生活习惯，树立科学的养生理念。

大厂街道社区卫生服务中心 胡倩