建邺区南湖社区卫生服务中心开展全民健康生活方式月义诊宣传活动

发布日期：2020-09-04　浏览次数：24923　字号：[大中小]

2020年9月是第14个“全民健康生活方式月”，随着人民的生活水平提高，高血压、糖尿病、冠心病等慢性病逐步成为威胁国民健康的头号公敌，倡导全民进行健康生活方式行动是预防慢性病最好的方法。

2020年9月3日上午，南湖社区卫生服务中心在中心3号楼前开展了以“全民健康生活方式月--健康要加油，饮食要减油”为主题的义诊咨询活动。活动主要向居民介绍了以“三减三健”为核心的健康生活方式，即减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；倡导健康口腔，倡导健康体重，倡导健康骨骼。同时给居民普及居民膳食营养宝塔，指导居民如何健康科学地进行膳食。建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克，每天用盐“就要5g盐”，向居民普及饮食要减盐减油的良好生活方式。