山潘社区卫生服务中心开展“夏季中医养生”健康知识讲座

夏季炎炎，不少居民外出工作会碰上中暑、感邪湿气的情况，2020年7月9日下午，我中心丁寒玫医生在扬子第四居委会为大家带来了“夏季中医养生”健康教育讲座。

在新冠肺炎疫情演变成常态化的形势下，丁医生从新冠肺炎的临床表现和消毒防护入手，详细演示了“七步洗手法”和口罩佩戴方法等，增强了居民自我防护意识，巩固了疫情防控成果。防止疾病的发生，主要还是要增强自身抵抗力，立夏之后自然界开始阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，丁医生用通俗易懂的语言从情志调养和饮食调养两方面给大家进行了详细的讲解。

讲座采取了居民提问、现场演示、讲座前后问卷调查等互动方式，不仅让辖区居民对中医养生知识有所了解，而且提高了居民的自我保健意识，让参加讲座的居民都感到受益匪浅。

此次讲座共有31位居民参加，发放3种宣传资料共计93份，并以讲座前后问卷调查的方式测试居民们对讲座所授知识的掌握程度，讲座前正确率为72.7%，课后的正确率为88%。 达到了良好的学习效果。

山潘社区卫生服务中心    丁寒玫