江苏省人民医院举办2014全国爱牙日大型义诊活动

2014年全国“爱牙日”活动的主题是健康的每一天，从爱牙开始。此主题活动的目的就是要让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。

江苏省人民医院结合全国爱牙日主题于2014年9月17日上午在门诊大厅举办了大型义诊咨询活动。早上8点，门诊大厅已有20余位患者等待着专家的到来，8点30分，义诊活动正式开始，15位口腔科专家带着必要的设备为前来咨询的患者进行了筛查和咨询，口腔科尹林主任医师和卜寿山主任医师等专家们自始至终在现场为广大患者进行义诊服务，并发放了口腔卫生的健康教育处方，希望把这些最基本的口腔健康之道告诉人们，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中。

在二个半小时的时间里，专家们为380余位患者开展了口腔检查并回答了各类咨询。现场一位老年男性患者激动的说：自己的牙齿在不少医院进行了诊治，可是一直没有好转，医生建议他转院，今天看到人民医院专家举办义诊咨询就带着试试看的心态来了，没想到没几分钟专家就搞定了我的牙齿，还没花一分钱，真是太感谢这些专家了。

通过此次活动以及对前来咨询患者共性问题的分析，口腔科专家指出：

     1.口腔健康是全身健康的重要组成部分:  口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

      2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要:    饮食习惯与牙齿健康密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。

      3.早晚须刷牙、饭后要漱口： 刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。

      4.提倡使用含氟牙膏预防龋病：含氟牙膏有明确的防龋效果，其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合有患龋倾向的儿童和老年人。但应注意：牙膏不是药，只能预防口腔疾病或缓解症状，不能治疗口腔疾病，有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

      5.应定期进行口腔健康检查：  龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来更为复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，定期进行口腔健康检查，每年至少一次，不但能及时发现、治疗口腔疾病，还有助于医生根据情况采取措施预防和控制口腔疾病的发展。

      6. 出现口腔问题，及早就医是关键： 常见的口腔疾病，如龋病、牙周病的发生都比较隐蔽，早期几乎没有明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，出现口腔不适，及早就医是关键。

      牙好，身体就好。希望广大患者爱护牙齿健康，快乐生活每一天。

                                                                                       江苏省人民医院 李燕

义诊活动现场。郎琪 摄

口腔科尹林主任医师为患者做检查。郎琪 摄