预防幽门螺杆菌把好“病从口入”这一关

幽门螺杆菌（HP）主要是通过消化道途径传播的，同其它消化道传染病一样，预防幽门螺杆菌感染必须从饮食入手，把好“病从口入”这一关。

（1）养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手。

（2）要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则需要在消毒后再饮用。

（3）避免进食刺激性的食物，戒烟限酒，饮食营养要丰富，提倡温和饮食，细嚼慢咽。

（4）集体用餐时采取分餐制度，家里有幽门螺杆菌感染患者宜选择分餐制或使用公筷，直至其完全治愈。

（5）有幽门螺杆菌存在的父母们，一定避免给孩子口对口喂食。

（6）注意口腔卫生，建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，修复口腔问题，经常更换牙具、口杯、水杯不要混用，并且要经常蒸煮消毒。