高淳区阳江中心卫生院开展老年人防跌倒健康讲座

春节即将到来，为切实守护辖区老年人身体健康和生命安全，有效降低老年人跌倒发生率，增强老年人自我防护意识和应急处置能力，2月5日，阳江中心卫生院于永丰村卫生室组织开展了本次老年人防跌倒健康教育专题讲座，用专业服务为老年群体送上一份特殊的“健康暖心礼”。

讲座现场，村卫生室医护人员结合农村老年人生活习惯和跌倒高发特点，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，围绕老年人跌倒的常见原因、潜在危害、预防技巧等核心内容展开详细讲解。重点强调了居家环境防护的重要性，比如及时清理家中杂物、保持地面干燥、在卫生间安装扶手、夜间起身开灯慢行等；同时，针对老年人肢体灵活性下降的特点，演示了简单易操作的平衡训练动作，指导老人们日常坚持锻炼，增强肢体力量，减少跌倒风险。

此次老年人防跌倒健康教育讲座，共计发放防跌倒、老年人健康手册等折页3种，各50余份。现场互动氛围热烈。参与讲座的老人们认真聆听，纷纷表示此次讲座内容实用、贴近生活，解决了大家日常生活中遇到的困惑，不仅学到了科学的防跌倒知识，还掌握了应急处置方法，受益匪浅。

宣传切实将健康服务送到了村民家门口，有效提升了辖区老年人的防跌倒意识和自我保护能力，丰富了老年人的健康知识储备。